孕妇也可以适当的喝葡萄酒

  红酒是日常饮食中不可缺少的东西,葡萄酒因为其独特的作用被誉为“整个世界历史长河中,未曾间断使用的古老饮料和主要的”,在我国也有越来越多的人喜欢喝红酒,尤其是女性,虽然红酒对人身体有不少的益处,那孕妇能不能喝红酒呢?

  红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。

  1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、作用、作用、作用,

  2.葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用,但是红酒毕竟是酒类,其酒精度大都在8%-15%,虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的,对胎儿的成长发育也是不利的。

  大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的,孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用,是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是,葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收,特别是餐前饮用时,在饮用后30~60分钟内,人体中游离的酒精含量就达到值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。

  在进餐时饮用,葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时,葡萄酒的吸收速度较漫,约需1~3小时,有利于葡萄酒的活性氧功能的发挥。所以餐前就开始喝更好。

  温馨提示:孕妇可以适当喝红酒,但还是要少喝,其它酒类就更不用说了,是不能沾的。

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